2023.12/17(日) 10:00～※要予約
開催予定
太陽礼拝ヨガ
人気インストラクターによるヨガ教室を開催！
このヨガ教室は、20～40代の働く女性や、お子さまを持つママにとても人気の教室となっております。
参加された方には園内飲食店で使える食事券をご用意！
みなさんで気持ちよく体を動かした後は、オアシスパークでのんびり過ごされてはいかがでしょうか。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
太陽礼拝は、心身のエネルギーを促進するために、一日の始まりに太陽に挨拶し、その恵みに感謝をします。
呼吸を意識しながら様々なポーズを連続してとる一連の動作が特徴です。
全身にアプローチすることで血液循環が促進され、健康や美容効果に期待できますよ♪
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